LEVENDE STILHED

Linkedin Instagram Heart

3199 8000

Ann-Jeanett Foldager, autoriseret psykolog - fotograf: Rosen & Bøgen
flower_graphic_light_pink

Til dig,
der er gravid
- eller lige har født

Psykologisk støtte før, under og efter fødslen

Velkommen her i Levende stilhed.

 

Jeg tilbyder dig psykologisk støtte og et nærværende samtalerum, hvor der er plads til dig og alt det, du står i – så du kan gå trygt, roligt, glædesfyldt og nærværende igennem graviditet, fødsel og tiden efter.

 

 

 

Samtalerne kan bl.a. støtte dig i:

  • at få et rum til at tale om netop det, der fylder for dig
  • at finde ro og tillid, så usikkerhed, tvivl, uvished og fødselsangst mindskes

  • at styrke forbindelsen til din intuition, rytme, dine instinkter og din indre kraft

  • at finde ro og forankring i overgangen til moderskab

  • lytte til kroppens signaler og finde ro i dit eget tempo

  • at styrke forbundethed med barnet i din mave eller i tiden efter fødslen

  • at bearbejde tidligere eller nuværende fødselsoplevelse
  • at få støtte i tiden efter fødslen

Jeg tilbyder psykologiske samtaler med tid, ro og plads til at være med alt det, der er.

 

flower_graphic_light_pink

At føde liv er noget helt særligt - og der er brug for kærlighed, omsorg og støtte - derfor er et samtalerum en gave til dig selv og barnet.

Gravid kvinde i naturen – ro og støtte fra psykolog under fødslen

Samtaler skabt til dig

Her kan du læse mere om samtalerne her. Du kan vælge mellem samtaler online, i Vejle eller hjemme hos dig.
Ann-Jeanett Foldager - på kontoret

Online samtaler


Uanset hvor du bor, er her et nærværende rum til dig

Online samtaler kan give ro, plads og fordybelse.

Mit online samtalerum er GDPR-sikkert og har en varm og indbydende atmosfære.

 

Mange af de gravide og nybagte mødre, der har samtaler hos mig, bor i forskellige dele af landet. 

Derfor har jeg lagt stor vægt på at skabe et varmt, nærværende og trygt online samtalerum. 

Klinik i Vejle - autoriseret psykolog - holistisk, krop, sind, sjæl

I Vejle


Lyse lokaler i hjertet af Vejle

I det smukke Huset Sct. Maria, midt i Vejle – tæt på grønne områder og byens hjerte – har jeg lyse lokaler på 2. sal.

 

Der er både trappe og elevator.

 

Når du ankommer på 2. sal, skal du dreje til højre. Der er der en sofa i venteområdet, du kan tage plads i.

Lille fugl

Hos dig


Jeg kommer til dig

Jeg tilbyder samtaler hjemme hos dig.


Bor du i Vejle, er der et mindre kørselstillæg (100 kr).

Bor du udenfor byen eller i en anden by, fastlægges kørselstillægget afhængig af afstand/tid.

Lad os sammen finde en tid til din første samtale

Book tid på

telefon 31998000
eller
mail@levendestilhed.dk

flower_graphic_light_pink

Du kan se mine samtalepriser her

Priser
samtaler & fordybelse

Psykologiske samtaler

50 Minutter: 1350 KR

 

70 Minutter: 1495 KR

 

Fordybelsesrum

Et nærværende rum til din fordybelse og dybere forbundethed med din egen inderste natur.

 

2 timer: 3000 KR

 

3 timer: 4200 KR

Hvor mødes vi henne? Formen skal passe til dig.

Sessionerne kan foregå via telefon, online og i Vejle.

 

Er du medlem af sygeforsikring Danmark – eller har du en sundhedsforsikring – kan du få tilskud til psykologiske samtaler.

Min tilgang og erfaring

Om mig

 

Tilbage i 2014 skrev jeg speciale i psykologi om livet i livmoderen – og om graviditet og forældreskab set fra barnets perspektiv.

 

Siden da har jeg løbende arbejdet med fertilitet, graviditet, fødsel og tiden efter – som en helhedsbevægelse i kvindelivet.

 

Mit navn er Ann-Jeanett Foldager. Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring i at støtte kvinder før og efter fødsel – med nærvær, dybde og en helhedsforståelse af det, der sker i både krop og sjæl.

 

Du er hjerteligt velkommen – uanset hvor du er i processen.

 

Jeg arbejder også med:

  • Selvudvikling, livsformål og indre retning

  • At finde hjem til dig selv – og leve ud fra det

  • Stress, angst, udbrændthed og livskriser

  • Smerte, sygdom og at skabe mening midt i det svære

  • Kropsbevidsthed, slow living og stilhed som vej

  • Cyklus, fertilitet og overgang

  • Livsforandringer efter fx skilsmisse, karriereskift eller ny identitet

  • Iværksætteri, arbejdsliv og ledelse med sjæl

Jeg er en holistisk og helhedsorienteret psykolog

Jeg har mange års erfaring som psykolog, og jeg læner mig ind i strømninger inden for compassionfokuseret psykologi, mindfulnessbaseret, metakognitiv og ACT.

 

Dette kombinerer jeg med viden om fostertid, graviditet, cyklus, fødsel og moderskab – og min viden om hjertets intelligens, naturens cyklus, kreativitet, meditation, stilhed, nervesystemet, kroppen og grounding.

 

På den måde er jeg holistisk, og jeg har hjertet med i mit arbejde.

Den levende stilhed er iboende i dig

Når du er forbundet med dig selv, mærker du dine egne naturlige instinkter, din intuition og din egen indre visdom.

 

Alt dette er essentielt, når du skal føde – og lige har født.

 

Derfor er ord som stilhed, nærvær, levendehed og natur, nogle ord der læner sig ind i det flow og den kraft, der altid er iboende i dig.

 

Når du lytter langsomt til dit nærvær og din indre stilhed, opstår forbundetheden til dine naturlige instinkter og visdom.

Denne forbundethed til dig selv er uundværlig i forbindelse med fødsel og tiden efter.

KÆRLIGE ORD FRA ANDRE

Jeg var med på Ann-Jeanetts webinar, Levende Stilhed online. Det var det bedste, jeg har gjort for mig selv længe, og det overgik desuden min forventning til det online format. Ann-Jeanett har en helt særlig ro og tilstedeværelse, og tempoet under webinaret var for mig helt afstemt med, hvad jeg havde brug for. Jeg gik derfra lettet, løsnet og indstillet på at give mig selv mere af den selvomsorg jeg fik med derfra. Jeg vil på det varmeste anbefale Ann-Jeanett og hendes Levende stilheds online til alle der ønsker at finde ro, komme ned i tempo og på kærligste vis blive guidet hjem til sig selv igen.
- kvinde 37 årdeltager på Levende stilhed online
Tusinde tak for den mulighed for fordybelse, at lytte indad og skabe rum til mig i Levende stilhed online ved din skønne guidning. Det laver ringe i vandet til resten af dagen, når jeg har været her til selvforkælelse og Levende stilhed. Jeg føler mere frihed og luft i min hverdag, når jeg deltager hos dig.
- kvinde 35 årdeltager på Levende stilhed online
Det er noget af det bedste, jeg har prøvet. Og jeg er overrasket over, hvad det online format kan. Ann-Jeanett har en stemme, der bringer mig direkte ind i ro. Der opstår en følelse af at være i live i mig, som jeg ikke før har kendt til.
- kvinde 63 årdeltager på Levende stilhed online
Ann-Jeanett er meget hjertevarm og skaber et trygt og sikkert rum. Jeg følte mig set, som den jeg er, og blev mødt med forståelse og anerkendelse. Hun har hjulpet mig igennem forskellige problemstillinger og støttet mig i den udvikling, der lå i at finde tilbage til kernen af mig selv. Ann-Jeanett har min varmeste anbefaling, hun er meget mere end kun psykolog.
- Kvinde 28 årStress og identitetskrise
Ann-Jeanett lærte mig at mærke med hjertet og at gå med min intuition. Jeg lærte at sætte grænser og at tro på mig selv (efter en fødselsreaktion). Hendes tilgang er helt unik, og hun møder mennesker der, hvor de er. Kombinationen af flere typer terapi (og energiarbejde) har været altafgørende for mig og mit forløb. Jeg kan kun anbefale Ann-Jeanett.
- Kvinde 32 årGraviditet og efterfødsel
Jeg er dig evigt taknemmelig for din kærlige og omsorgsfulde guidning igennem al det mørke, jeg var faret vild i, og ud på den anden side – det er næsten ubeskriveligt, så befriende det er at se OG MÆRKE lyset igen! Tak for dig og tak, fordi du fik mig tilbage til livet.
- Kvinde 36 årGenfinde sig selv efter mange års livskrise
Hos Ann-Jeanett fik jeg et sted, hvor jeg kunne være MIG – ingen der mente noget for mig, eller ville have jeg skulle opføre mig på en bestemt måde for at passe ind – bare et fristed til at lette hjertet og vokse. Jeg har tilpasset mig in i ”kasser” hele livet, så her var der ingen begrænsninger, hvilket gav frihed.
- Kvinde 37 årSygdom, ufrivillig barnløs, spirituel vækst
Jeg kan kun give min aller kærligste anbefaling til Ann-Jeanett. Den ro, kærlighed og varme jeg får med mig, når jeg går derfra, er uundværlig. De helt konkrete tips til lige netop det, jeg tumler med, har hun til mig. For ikke at tale om hendes fantastiske energi, som løfter mig op efter hver en samtale. En tro på mig selv bliver stille, men sikkert, bygget op fra gang til gang.
- Kvinde 29 årSygdom, kropskontakt, spirituel vækst og søgen efter indre ro.
Uden hjælp fra Ann-Jeanett, ville jeg ikke være den stærke mor, som jeg er i dag. Hun hjalp mig på et tidspunkt i min barsel, hvor jeg havde brug for netop det, som hun kan tilbyde.
- Kvinde 38 år8 års fertilitetsbehandling, angst i graviditeten, for tidlig født baby & belastningsreaktion under barsel
Jeg er blevet mødt med stor omsorg og hjælp til at bearbejde den følelsesmæssige stress, jeg har oplevet igennem mange år
- Kvinde 44 årMange år med stress
Ann-Jeanett formåede at se mig så klart, at jeg havde rykkede mig på kort tid. Igennem sessionerne kom jeg mere hjem i mig selv og kunne tydeligt mærke, hvad jeg havde brug for.
- Kvinde 33 årPersonlig udvikling
Mine samtaler med Ann-Jeanett har været den bedste investering i mig selv. Ann-Jeanetts nærvær og kærlige støttende væsen har føltes som at blive taget kærligt i hånden og guidet sikkert og blidt i en situation, hvor jeg havde brug for at finde ind til mig selv igen. Det har været transformerende for mig. Jeg giver mine varmeste anbefalinger til Ann-Jeanett.
- Kvinde 54 årPersonlig udvikling og sparring til arbejdsliv
Ann-Jeanett er en hjertevarm og nærværende psykolog. I hendes rum er der plads til det hele og ens sårbare jeg. Jeg har altid følt mig rummet, som det hele menneske, jeg er.
- Kvinde 30 årPersonlig udvikling
Ann-Jeanett har hjulet mig med at stoppe selvundertrykkende adfærd, finde min indre ro samt udfordret mig til selvindsigt og udvikling.
- Mand 47 årIndre ro, identitetskrise og selvværd

Lad os sammen finde et tidspunkt til din første samtale

Tlf. 3199 8000
Mail@levendestilhed.dk

Du er hjerteligt velkommen.

Lad os sammen finde en tid, der passer til dig.

 

Du er også velkommen til at kontakte mig for en indledende telefonisk samtale, hvor du kan mærke efter eller spørge mere ind.

flower_graphic_light_pink

Her er nogle svar til dig på spørgsmål, du kunne have:

Samtaler på 70 minutter giver en god ramme for at nå omkring alt det, der er vigtigt for dig og skaber samtidigt ro, fornyet energi, værktøjer og fordybelse.

Samtaler på 50 minutter kan være gode som opfølgende samtaler, hvor der ikke er behov for så meget tid og plads.

Hvis økonomien bedst tillader 50 minutters samtaler igennem hele forløbet, så finder vi også ud af det.

Det er min erfaring, at det online rum muliggør en særlig god fordybelse.

Jeg benytter et online samtalerum, der er GDPR-sikkert – og som samtidigt har en rar atmosfære.

Jeg sender dig inden din første session et link, der giver dig adgang til samtalerummet. 

Ved din online ankomst, ankommer du til et ‘venteværelse’, som tager imod dig på en varm måde, så du kan mærke, at du er velkommen.

Hvis du gerne vil ændre tidspunktet for din session, må du gerne gøre det i så god tid som muligt, således at tiden kan tildeles tiden til en anden.

Hvis du vil melde afbud til en samtale, skal du give besked senest 24 timer før samtalen.

Ved afbud senere end 12 timer før en samtale, betales fuld pris.

Efter din sessioner sender jeg en faktura til den e-mail, du har oplyst mig.

Fakturaen kan betales via bankoverførsel eller mobilepay (761324).

Ønsker du at benytte mobilepay, skal du betale samme dag, som du har haft din samtale.

Faktura via bankoverførsel  kan betales inden 8 dage.

Ja det kan du i hvert fald.

Ring gerne til mig på 3199 8000.

Det er vigtigt, at en samtale eller et forløb her er værdifuld for dig.

Hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark, så kan du modtage 300 kr i tilskud til psykologsamtaler både til onlinesamtaler og samtaler med fysisk fremmøde.

Personer mellem 18-25 år kan få 450 kr i tilskud til psykologsamtaler.

De fleste sundhedsforsikringer har et tilbud om tilskud til psykologsamtaler hos en autoriseret psykolog, som du frit selv kan vælge.

Du kan bruge din sundhedsforsikring her, når du frit kan vælge psykolog.

Du betaler selv samtalen her, og forsikringsselskabet overfører deres tilskud direkte til dig.

Ja det har jeg. 1-2 lørdage i måneden har jeg åbent for samtaler.

Lad mig vide, hvis du ønsker samtalen om lørdagen.

Du kan ringe til mig på 3199 8000 – så finder vi sammen en tid, der passer godt for dig.

Du kan også sende mig en mail på mail@levendestilhed.dk

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Denne hjemmeside bruger cookies. Ved at fortsætte med at benytte hjemmesiden, accepterer du brug af cookies.